Міні майстер-класи: "Релаксація", "Почуття провини"

Грязова Софія, клінічний психолог, учасник асоціацій, автор книг. 

Пройти майстер-класи

Ви дізнаєтеся про: 

• Що таке провина та як вона залежить від почуття образи
• Як провина впливає на психоемоційний стан
• Чому важливо опрацьовувати почуття провини
• Що таке рекласація та чому вона важлива
• Методика опрацювання провини
• Практичний алгоритм, як розслабитися